Detox

Jag känner att det blivit lite väl mycket snask på senaste tiden i form av socker. Inte bra. Socker har alltid varit min akilleshäl och därför bör jag vara lite aktsam när det kommer till just det. Så till veckan tänkte jag påbörja en liten detox, för min egen skull. Sen ska jag även, på inrådan av bästa C, prova att inte äta så mycket mackor och se hur min mage reagerar på det. Som C sa, min knepiga mage kan ju faktiskt vara resultatet av att jag äter väldigt mycket vitt bröd. Touché my friend. Och Colan, det aset. It has me hooked igen. Den ska också väck. Pooof.

Så vi börjar här:

• Bort med Cola Lighten
• Bort med godiset
• In med vattnet
• In med träningen

Jag är så galet trött - all the time. Och jag vet ju att det beror på att mitt stackars blodsocker får åka en helvetes brutal berg- och dalbana. Häjjn duug it.
Och bara för att förtydliga: Det är inte på grund av vikten eller nåt sånt, står väldigt stadigt (trots allt socker och skräp) och trivs bra där jag har landat men jag känner att kroppen inte mår bra. Min kropp behöver bra och långsiktig energi och det har jag tänkt att ge den - den håller så himla mycket bättre då. :P

Så är det!